評估 × 調整 × 訓練,一套方法能落地

你將學會如何快速進行面部與下顎的功能評估,判斷張力來源與代償模式,並結合呼吸訓練與力量訓練進行調整。方法清晰、流程完整,可直接應用於教學、訓練或自我練習中,無需特殊設備。

結構視角,問題根源更清楚

本課程以顳顎關節(TMJ)為核心,串聯面部、下顎、頸椎與呼吸系統,幫助你理解大小臉、臉部不對稱、下巴後縮等問題背後的結構邏輯。許多表面問題並非來自臉部本身,而是關節排列與張力分布失衡所致。

非醫美路徑,改變可長期維持

課程不依賴侵入性手段,而是透過身體自身的調節能力,重建結構穩定與功能平衡。目標不是短期「看起來改變」,而是建立一套可持續、可複製、可維持的面部重塑邏輯,讓結果自然發生。

David Miao 苗振

David Miao(苗振), 諾亞第運動康復學院院長,是華語世界醫健結合理念的先行者之一,同時也是亞洲健身與康復領域的頂尖專家。他師從國家健美隊總教練楊敬民老師,深耕行業超過20年,積累了豐富的實踐經驗和教學成果。他曾作為特邀運動康復專家,受邀在麻省理工學院、華盛頓大學和哈佛大學等世界頂尖學府授課,成為首位獲此殊榮的運動康復教練。

課程大綱

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    《面部重塑的評估與調整》開篇

    1. 課程開篇 Free preview

立即加入《面部重塑的評估與調整》,

重新理解結構,讓改變真正發生。

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