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專業進修｜面向專業人士的進階學習
《精準訓練與呼吸控制》
課程 • 73 個課堂• 透過7大板塊訓練：後縱膈康復、骨盆調整、盆底肌激活、橫膈肌強化、腿後腱肌群鍛鍊、手部功能優化、足踝穩定增強。 • 打破舊有機械訓練思維，加入全新呼吸調控與增強肌群的方法。
$259.99
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專業進修｜面向專業人士的進階學習
《器械康復與呼吸應用》
課程 • 84 個課堂這是一門結合結構性訓練與功能性呼吸的專業課程，幫助你建立完整的康復訓練系統思維。課程從呼吸出發，協助你精準啟動關鍵肌群、評估與調整動作模式，進一步設計個別化的器械訓練策略。 無論你是醫師、治療師、教練、老師，或長期面對慢性疼痛與運動損傷的專業人員，都能透過這套方法真正落實所學，強化專業介入的效果，讓呼吸成為你教學與康復訓練的核心工具。
$199.99
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專業進修｜面向專業人士的進階學習
《肌肉科學訓練》
課程 • 90 個課堂你是否練了很久，卻總感覺「沒練對」？肩頸痠痛、腰背僵硬、體態越練越歪，身體在向你報警。 這套由 David Miao 親授的 88 堂解剖級課程，把胸、背、臀、肩每一塊肌肉的「為什麼練、練哪塊、怎麼發力」講透。 從呼吸到筋膜，從評估到器械實操——不憑感覺訓練，讓每一次訓練都有科學依據。
$249.99
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專業進修｜面向專業人士的進階學習
《神奇的肌肉鏈》
課程 • 138 個課堂從一條腳趾到全身——肌肉鏈才是身體運作的真相。David Miao 帶你看懂「腳→坐骨→脊柱→肩頸」的黃金鏈路，分清肌肉鏈與筋膜鏈，找到鏈條的「斷點」。結合現代解剖與傳統經絡調理智慧，一鏈通全身，改善發力失衡、體態與疼痛，告別無效訓練。
$299.99