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《足踝入門:從解剖到動作的基礎指南》
課程 • 9 個課堂這是一堂專為教練、物理治療師、復健從業人員及動作訓練愛好者打造的足踝功能基礎導學課程。內容從足踝的解剖結構出發,深入講解其在動作表現與疼痛機制中的關鍵角色,結合動作功能分析、受力結構理解,並延伸至常見功能受限的辨識與訓練策略。無論你是想強化專業知識、提升臨床實務能力,或是為更進階的《足踝生物力學》課程打下紮實基礎,這堂課都將是你不可或缺的起點。它不只是「入門」,更是一把打開疼痛與動作之間關係的鑰匙。
$19.99
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《疼痛管理與實踐》
課程 • 74 個課堂一場融合疼痛管理、運動康復與功能訓練的專業分享。透過 技術展示+理論解析,幫助學員掌握最新的疼痛矯正與康復方法,提升臨床應用能力。
$169.99
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《關節受限與調整》
課程 • 57 個課堂專為訓練與康復從業者設計,從「看不懂評估」、「疼痛難判斷」,到掌握「精準識別、高效調整、結果轉化」的實戰技術,讓你突破瓶頸、升級專業。
$139.99
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《高效減脂與精準塑形》
課程 • 92 個課堂這是一門專為減脂與體態雕塑打造的實戰課程,結合理論與實操,從飲食策略、有氧訓練到呼吸技巧全方位講解。你將學會如何科學調整飲食,提升代謝,同時掌握最適合自己的有氧方法,避免運動傷害,並透過正確呼吸方式讓脂肪燃燒更高效。針對常見問題如拜拜肉、大象腿、水桶腰、假胯寬、副乳等,提供系統化解決思路,幫助你真正實現精準塑形、線條清晰、自信上鏡!
$199.99
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David Miao 全球巡講|台北站 (雙日通票)
Coaching •本次《David Miao 全球巡講 · 台北站》線下工作坊共舉辦兩場主題,為期兩天,學員可依自身需求自由選擇參加方式,可選擇單日票或雙日通票。
$259.99
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David Miao 全球巡講 | 香港站
Coaching •《David Miao 全球巡講|香港站》本次將帶來全新主題【運動康復中的呼吸應用】,兩天完整課程,內容獨立設計,系統融合呼吸機制與康復訓練核心,從理論到實操,深入剖析呼吸在康復過程中的關鍵角色。10月18日至19日,香港站限額開放,邀請你一起見證呼吸與康復力量的全新融合!
$259.99