.
.
主題研習課程
助您開啟學習新視界，精進專業技能！
-
全部課程
《運動康復中的呼吸應用》
課程這不只是一門線上課，而是一套能立即落地的實操方法。David Miao 將呼吸、張力調整、核心與盆底功能、睡眠與換氣問題串成一條可執行的訓練邏輯， 讓你不用到現場，也能學到香港站獨立設計的完整內容。
$119.99
-
David Miao 全球巡講 2026｜台北站
Coaching全球首發課程《呼吸進階與康復應用》，首次在台北亮相！ David Miao 將帶來全新升級內容，結合國際前沿研究與實務操作，帶領學員全面掌握呼吸與康復的最新應用。
$279.99
-
全部課程
《呼吸盛典》
課程與David Miao一起探索呼吸與健康的奧秘，掌握終生實用的技能。200+小时精工剪輯，130+章節，深入研討呼吸如何影響身體功能、步態修復、壓力管理、睡眠改善等30個核心關鍵領域！
$299.99
-
全部課程
《足踝生物力學》
課程這是一門專為訓練師、治療師與動作專業者設計的足踝功能進階實戰課程，延續《呼吸盛典》與《盆底肌寶典》理念，作為「動作重建系列」的核心篇章，聚焦人體動作鍊中最關鍵卻最被低估的基礎——足部功能與下肢鏈整合。本課程以足踝為切口，整合步態觀察、關節排列、鞋墊評估、代償解析與功能訓練設計等模組，從根源解讀疼痛、代償與動作瓶頸。透過36小時密集教學，幫助你建立從足底評估到動作遷移的實戰邏輯，真正做到讓矯正落地、讓介入有效。
$299.99
-
全部課程
《David Miao Online Premium | 知識成長會員計畫》
課程加入David Miao Online Premium 知識成長會員計劃； 一站式學習會員計畫，助你系統化成長！
$99.99
-
諾品舒緩霜 NOPAIN Soothing Cream
Coaching預防運動損傷，加速傷痛恢復。 痛無憂“諾品舒緩系列”產品源自美國，FDA 專屬認證運動護理品。
$59.99
-
全部課程
《盆底肌寶典》
課程本課程是《呼吸盛典》的延伸與進階，聚焦於身體深層核心——盆底肌的結構、功能與整合訓練。透過系統化教學，從解剖認識、功能評估到姿勢轉化、動作激活，全面提升對盆底肌與呼吸、核心穩定、內臟承托之間關係的理解與實操能力。無論是產後修復、運動表現提升，或是針對功能性問題的調整改善，這堂課都將為你打開全新的訓練視角。
$299.99
-
全部課程
《器械康復與呼吸應用》
課程這是一門結合結構性訓練與功能性呼吸的專業課程，幫助你建立完整的康復訓練系統思維。課程從呼吸出發，協助你精準啟動關鍵肌群、評估與調整動作模式，進一步設計個別化的器械訓練策略。 無論你是醫師、治療師、教練、老師，或長期面對慢性疼痛與運動損傷的專業人員，都能透過這套方法真正落實所學，強化專業介入的效果，讓呼吸成為你教學與康復訓練的核心工具。
$199.99
-
全部課程
《精準訓練與呼吸控制》
課程• 透過7大板塊訓練：後縱膈康復、骨盆調整、盆底肌激活、橫膈肌強化、腿後腱肌群鍛鍊、手部功能優化、足踝穩定增強。 • 打破舊有機械訓練思維，加入全新呼吸調控與增強肌群的方法。
$259.99
-
全部課程
【2025台北站工作坊】線上版
捆綁《呼吸 × 足踝功能 雙課程組合》為 2025 台北站工作坊的完整線上版，收錄兩天現場課程的核心內容與實作精華。課程由 David Miao 精心講解與示範，涵蓋呼吸在神經與穩定控制中的應用，以及足踝在動作鏈與姿勢調整中的關鍵角色。透過系統化結構與濃縮教學，讓你在線上也能真實體驗台北站現場的深度與能量，隨時隨地重溫並強化身體修復與控制的核心邏輯。
$119.99
-
全部課程
《移動的呼吸》
課程這是一門專為康復教練、訓練師與身體工作者量身打造的進階實戰課程，延續《呼吸盛典》與《盆底肌寶典》的核心理念，作為「呼吸系列」的全新延伸篇章，聚焦於人體最根本卻最常被忽視的功能動作——走路。本課程以步態為核心切口，系統整合了評估、呼吸、步態觀察、功能控制與動作整合等關鍵模組，帶你從全新角度理解「走路」如何反映人體結構、功能與代償模式。 透過36小時密集實操教學，你將學會從步態中看出問題、從呼吸中引導修復，並建立從評估到介入、從矯正到遷移的完整康復閉環。
$299.99
-
全部課程
《移動的呼吸》特別版
課程《移動的呼吸·特別版》是在原有《移動的呼吸》基礎上全新升級的課程，其中 40%內容進行了優化與拓展。除了延續原課程對「步態 × 呼吸」關係的系統解析，本次特別版更強調 醫療與康復板塊的實際應用。課程將帶領學員從臨床與訓練雙重視角出發，深入探討步態與呼吸對疼痛、穩定及運動表現的影響，並透過評估方法與實操訓練，提供更精準的調整策略。這是一門兼具專業性與落地性的進階課程，適合希望在康復、訓練及教學中提升專業深度的教練與醫療相關人員。
$299.99
-
全部課程
《疼痛管理與實踐》
課程一場融合疼痛管理、運動康復與功能訓練的專業分享。透過 技術展示+理論解析，幫助學員掌握最新的疼痛矯正與康復方法，提升臨床應用能力。
$169.99
-
全部課程
《關節受限與調整》
課程專為訓練與康復從業者設計，從「看不懂評估」、「疼痛難判斷」，到掌握「精準識別、高效調整、結果轉化」的實戰技術，讓你突破瓶頸、升級專業。
$139.99
-
全部課程
《高效減脂與精準塑形》
課程這是一門專為減脂與體態雕塑打造的實戰課程，結合理論與實操，從飲食策略、有氧訓練到呼吸技巧全方位講解。你將學會如何科學調整飲食，提升代謝，同時掌握最適合自己的有氧方法，避免運動傷害，並透過正確呼吸方式讓脂肪燃燒更高效。針對常見問題如拜拜肉、大象腿、水桶腰、假胯寬、副乳等，提供系統化解決思路，幫助你真正實現精準塑形、線條清晰、自信上鏡！
$199.99